触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。保持室内通风，经常晒被子衣服。然后要多喝水，多吃蔬菜和水果，多运动，增强个人免疫力。最后，陈俊要强调的是，生病时一定要及时就诊，避免耽误病情。
……
深夜急诊科，灯火通明。外面夜风习习，停在门口的几辆120急救车，有的刚来，有的正准备离开，继续救援。
急诊大厅里的时钟，时针已经指向了午夜1点，不过，仍旧有患者和家属来来往往。输液室内，仍旧有好多人在输液，天气忽冷忽热，这几天，发热患者还是很多的。
每一个窗口，工作人员都在有条不紊的忙碌着。
病房内，夜班护士正在查房，并专心记录着病人的生命体征情况，有时候，看到患者的被子没有盖好，甚至会十分细心地帮忙掖好被角。
住院医方琴的诊室，来了一位八岁的小患者，孩子妈妈说，孩子晚上发热，后来发现有点抽搐，就连夜起来，马不停蹄地把孩子给送过来了，方琴询问病情，立刻安排相关检查。
几乎与此同时，李霄龙的诊室来了一位腹痛剧烈的患者，李霄龙立刻帮忙腹部触诊，同时安排B超等检查。
李霄龙前不久刚刚升级当了爸爸，老婆还在月子中，儿子晚上吵夜，这个时候，李霄龙本应该在家里“老婆孩子热炕头”，好好照顾老婆和尚在襁褓中的幼儿，可惜，工作需要，他不得不丢下老婆和孩子，来医院上班！他老婆和孩子偶有怨气，但最终还是相当支持他的工作！
他和老婆孩子都知道急诊工作的重要性，既然选了这行，就得敬业爱岗，这是对患者的负责，也是对自己良心的负责。
急诊外科诊室则来了一位手掌外伤的病人，坐诊的主治医潘嘉琪接诊，患者是一名四十多岁的大叔，自诉在工厂工作的时候，不小心被钢板砸到了手背上。手指被砸出一道约5的口子，有一小段地方，白色的骨头都能隐约看到。来的时候，患者大叔简单地用一块毛巾包裹，这个时候，整块毛巾都被染红了！
潘嘉琪冷静沉着，第一时间将患者带去了急诊清创室，简单地询问了情况和检查伤口后，立刻实施清创和包扎……
夜晚的急诊科并不嘈杂，相反有点儿安静，不过，每位医护人员都特忙碌！
陈俊当然也在忙碌，他正在给一名老太太伤口进行消毒，这位老太太说来也是……用家属的话说，太作，大半夜不睡觉，跑到外面的院子里去锻炼。而且，老太太都已经八十多岁了！
陈俊听了，表示理解。毕竟，老年人年纪大，睡眠少，睡得也早，然后凌晨时候失眠是很正常的。以前，陈俊的隔壁就有一位八十九岁的老奶奶，每天凌晨三四点起来在外面溜圈，开始时大家以为老奶奶是梦游
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