态，加速血栓！

　　金琳琳忍不住说道：“不是说经常抖腿不好吗？”

　　她曾看过几篇文章，对抖腿各种负面评价。她记忆深刻的一个观点是说，抖腿是种毛病，可能是潜藏了许多疾病，比如多动症，患有多动症的人几乎安静不下来，手和脚以至于全身都会有动作。这类人从出生以后就会有这方面的障碍，神经一直兴奋没办法安静下来。

　　又比如小脑性震颤，人的小脑是用来控制身体的，属于脑部非常重要的一个结构。如果小脑因为受到外界的伤害或者是酒精中毒，都会引起小脑性震颤，就会引起人无意识抖腿。

　　还有种观点，更加恶心，说是“男抖穷女抖贱”。男人抖腿会抖掉财气，而女人抖腿就特别贱！所以，她平时都不怎么敢抖腿，生怕被人说自己贱！

　　这种说法可能源自古代，大富大贵的人家往往都是具有一定社会地位的人，“阀阅门第”，“簪缨世家”，“钟鸣鼎食”，这些自诩诗书传家的世族，最是尊崇礼仪文化，家中的少年少女从小就会被教育要懂礼貌，站有站相坐有坐相，因此对于抖腿的这种行为，就会被认为是缺乏礼貌的行为。从而就形成了只有穷人才会抖腿，贱门贱户的女子才会抖腿的说法，慢慢地就形成了“男抖穷女抖贱”的思想。

　　事实上，这是不科学的，纯属无稽之谈。

　　从心理学上来讲，抖腿可以缓解心理焦虑。也是如今普遍认同的一点，正因如此，所以抖腿的人会觉得抖腿很舒服，因此在放松的时候是会不自觉的抖起腿来，说白了，就是习惯了。

　　从身体自发性角度来看，抑制身体不自觉的动作也是需要消耗认知资源的，当你集中精神做一件事的时候是没有多余的认知来保持坐姿一动不动，相信很多人都有这样的经历：就是在专心致志做一件事情的时候忽然发现自己其实是在抖腿的，而从什么时候开始的却无从认知。这就是身体的一种自发反应，或者是身体的一种默认状态，身体需要动，但是又无法站起来走动，从而有了这种节律性的抖动。

　　从人类进化史角度来说，抖腿是无意识做出的应激反应。不难发现：人类祖先是在丛林中不停奔跑、追猎、迁徙并躲避危险的。百万年后的我们演变为长时间的坐下来工作和学习，显然人类的应激反应还没有做好完全的准备。

　　此外，抖腿确实可以增加腿部的静脉血液回流，防止过久坐姿静置形成的血液斑块，这是有益于健康的。由此不难看出，这是人类开始坐下来之后，对抗久坐造成的静脉回流不畅，做出的身体应激性对抗措施。

　　再从人文学角度分析，说什么抖腿是不庄重，是不雅、不尊重别人的表现，但从上面的阐述来看，抖腿的人也许并不是故意影响

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