筋健骨，锻体小成，内气自生。
内功一脉，原本道统纷繁复杂，自张三丰创立武当，渐执天下练气门派之牛耳。讲究欲修武，先练气。入定练气，运转周天，内功小成，真气自然会反哺经脉，筋骨。
内外两脉虽是殊途，但终究同归。
锻体，练气有成之后便跨入了通脉之境。
无论锻体、练气，都需打通周身经脉，人体之中，共有正经十二，奇经八脉。
十二正经为，手足三阴经和手足三阳经，此十二经，人生而畅通。
奇经八脉为，任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称，此八脉，则需后天贯通。
人身穴位有名者，共三百六十一处。
打通了周身经脉，穴位，便是通脉大成。
接下来便是元化之境，通脉大成的修行之人，便开始将体内的真气慢慢凝聚，化为真元。
待到所有的真气化为真元，那么元化之境也就随之大成。
若能达元化之境，便是江湖一方高手了，杨清源便是此境。
六扇门的八大神捕中，也仅有四人到此境界，突破时平均年龄都是三十五岁以上了。
姬瑶花二十三岁之龄，通脉大成，已是江湖上行难得的奇才。
杨清源的真元在姬瑶花体内畅行一周后，心中已是了然。
蛊毒之术，身不由己。
若是能帮姬瑶花解除身上的蛊毒，收服此人，未必不可。
想到此处，杨清源的先天真元，快速地涌向了姬瑶花的膻中穴。姬瑶花也感受到了杨清源的真元异动，当即惊慌失措。
膻中穴本是死穴，而且她的膻中穴中还有一只可怕的蛊毒。
安世耿为了保证她的忠心，在她的膻中穴中种下了一只毒蛊，此毒蛊平日休眠，但只要安世耿吹动操控毒蛊的竹笛，毒蛊便会在人体内行动，如千刀万剐，让人痛不欲生。
这种毒蛊不能以内力拔除，一旦有真元接近，也会惊醒毒蛊。
“大人，不要！”
姬瑶花此时被杨清源所制，真元又封闭了她的行动能力，面对杨清源的为所欲为，只剩求饶。
杨清源显然不是一个怜香惜玉的人，至少在此刻面对姬瑶花的时候不是。
掌中的真元持续输出，将膻中穴的蛊毒包裹其中。
原本一遇内力，便会狂暴凶戾的毒蛊竟然没有丝毫反应，依旧在静静沉睡。
杨清源的真元在其周围形成了一层薄膜，将此蛊虫包裹于其中。
做完这一切后，杨清源收回了自己按在姬瑶花天腧穴上的手，坐会了自己的座位。
失去束缚的姬瑶花也顾不得思考杨清源此举的含义，立即开始运功内视，想要知道杨清源的真元到底在自己的体内意欲何为？
一连运功三个周天，姬瑶花都没感受到任何异样，反而原本以为蛊毒存在，运功时迟滞不畅的膻中穴，现在变得毫无阻滞，真气运行流畅自然。
被杨清源的真元包裹的蛊毒仿佛不存在一般，对她再无干扰。
在反复确认了这股真元并无大碍之后，姬瑶花才停止运功，退出了内视，满目复杂地看向了悠闲喝茶的杨清源。
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